宝宝出汗是正常情况,特别是在夏季,但是如果宝宝在冬季头部出汗,就需要引起注意了。
造成宝宝头部出汗的原因有很多,可能是温度过高、衣着过多,也有可能是宝宝体内的某些问题。平时应注意以下几点:
一、室温适宜
宝宝睡觉的卧室温度热度适中,一般恒温在20~22℃左右,太热或太冷宝宝都会感到不适,更容易出汗。
二、穿戴要适宜
为宝宝穿戴一件透气性好的棉质衣服,最好搭配一个透气的薄毛巾,不建议给宝宝裹得过紧过暖,过多的衣物容易让宝宝出汗。
三、建议使用纯棉床品
纯棉床品比其他材质的床品更透气,也更容易吸汗。同时要保持床品干爽,可以隔几天或几周更换一次床品。
四、合理饮食
合理的饮食还能防止宝宝过度激动,从而减少出汗的情况。此外,宝宝喝牛奶的速度应控制,不要让他太快喝奶,这会让他感到不适。
五、及时擦拭汗水
宝宝出汗后要及时擦拭头颈等部位的汗水,这不仅可以让宝宝感到更舒适,更能防止身上长痱子。
头部出汗多常常伴随着其他症状,如发热、流鼻涕、咳嗽等,若出现这些症状,要及时就医。如果宝宝头部出汗过多且毫无波澜,建议带宝宝在家中至少待1-2天,注意观察出汗量,若这些症状持续,尤其是在冬季,建议带宝宝到医院做一次全面的检查。