春天是宝宝补钙的好季节，因为春天的阳光充足，天气适宜，宝宝可以多晒太阳，从而增强钙的吸收和利用。
对于新生儿来说，母乳是最好的食物，可以提供足够的钙和营养，对于母乳不足的宝宝或者是需要添加辅食的宝宝，则需要从食物中摄取足够的钙。
适合宝宝补钙的食物有：奶类、豆类、海产品、蛋类、绿色蔬菜。其中奶类是补钙的首选，可以选择人乳、羊乳、牛乳等，宝宝需要在6个月以上才能开始喝奶粉，并且需要选择适合年龄段的奶粉。
同时，家长也需要注意宝宝补钙的时间和方法，不可以过度补钙或者补钙过快，还要注意宝宝的饮食和生活习惯，保证宝宝健康成长。
总的来说，春天是宝宝补钙的好时节，但是家长也需要注意方法和量的掌握，才能保证宝宝身体健康。
