宝宝罗圈腿是指宝宝在躺着或坐着时双脚自然地向外侧旋转，使双脚形成一个类似于“O”字型的现象。这种现象在新生儿和婴儿中非常普遍，通常在宝宝逐渐学会坐、爬、走等运动后会慢慢消失。但是，如果宝宝长时间保持罗圈腿的姿势，可能会对宝宝的身体造成影响，如影响骨骼和肌肉的正常发育、增加先天性髋关节脱位的风险等。
而要防止宝宝因为罗圈腿而带来的身体影响，家长可以在平时给宝宝进行一些锻炼，如略为抬高宝宝的小腿，让宝宝脚底着地进行训练或拍打宝宝的双脚等，帮助宝宝调整姿势和发展健康的骨骼和肌肉。除此之外，还可以适当地给宝宝补充维生素D和钙，有助于促进宝宝的骨骼发育。
那么，维生素AD对于宝宝罗圈腿有没有帮助呢？维生素AD是促进宝宝骨骼生长和发育的重要营养素之一，适当的补充维生素AD可以促进宝宝的骨骼生长和发育，增强骨骼的强度。因此，适量的给宝宝补充维生素AD可以有效地预防罗圈腿等骨骼发育问题。但是也要注意，过量的补充维生素AD可能会对宝宝身体造成负面影响，如头痛、食欲减退、恶心等症状，因此还需要根据宝宝的年龄和体重，选择合适的维生素AD补充剂并按照正确的剂量使用。
总之，对于宝宝罗圈腿问题，建议家长一方面进行锻炼帮助宝宝调整姿势和发展健康的骨骼和肌肉，另一方面适量补充维生素D和钙，有助于促进宝宝的骨骼发育和预防罗圈腿等骨骼发育问题。不过在给宝宝补充维生素AD之前，最好咨询医生的意见，以确保宝宝能够得到正确的维生素AD补充。
