对于婴儿的睡眠来说，睡眠环境的舒适性是非常重要的，其中床垫的选择就尤为关键。那么，婴儿睡多厚床垫比较好呢？以下是一些参考意见。
首先，要尝试选择厚度适中的床垫。过于薄的床垫可能会对婴儿的脊柱发育造成不良影响，而过于厚的床垫有可能会给婴儿带来窒息的风险。一般来说，厚度在10到15厘米之间的床垫是较为适宜的。当然，实际选择时可以根据婴儿的个体差异和家长的实际情况作出相应的调整。
另外，床垫的硬度也需要考虑。过于柔软的床垫会使婴儿的身体沉浸在其中，无法获得足够的支撑，对脊柱和关节的发育也不利。而过于硬的床垫则会使婴儿的身体受到过大的压力和刺激，影响睡眠和健康。因此，硬度适中的床垫是较为合适的选择。
此外，床垫的材质也需要考虑。棉质、莫代尔纤维、天然乳胶等材质都能够带来较好的舒适性和透气性，有利于保持床垫的干爽和卫生。而在材质选择上，需要避免使用含有甲醛等有害物质的合成材料，以免对婴儿的健康造成影响。
总之，婴儿睡眠对床垫的选择是非常重要的。在选择床垫时，需要考虑到厚度、硬度和材质等多方面因素，以确保为婴儿提供一个安全、舒适和健康的睡眠环境。
