宝宝感冒期间出汗、呕吐是非常常见的症状，这时候给宝宝做按摩可以缓解不适感，促进血液循环和淋巴液循环，增强免疫力，帮助宝宝尽快恢复健康。那么对于宝宝感冒出汗呕吐，应该按摩哪里呢？
1. 脚心按摩
脚是人体有着很多反射区和穴位的部位，可以说是一个能够通向全身的重要区域。通过按摩宝宝的脚心可以帮助疏通全身的经络、祛除体内湿气，增强免疫力。按摩的方式可以是轻轻按摩、揉捏或者轻轻拍打。
2. 胸部按摩
宝宝感冒出汗呕吐的时候，肺部往往受到了很大的刺激，因此胸部按摩是非常必要的。按摩时需要轻柔而有力的拍打、揉捏胸部两侧和上下部位，可以帮助通畅呼吸道，缓解咳嗽症状，并加速废物的排出。
3. 肚部按摩
宝宝感冒期间，食欲下降可能会引起腹痛、胀气等症状，肚子可以按摩以帮助舒缓肠胃不适。按摩时最好选择在喂食后20-30分钟进行，以避免吞咽困难。可以采取揉捏、按压的方式，按摩时要注意手法要轻柔。
4. 脑后颈椎按摩
宝宝感冒出汗呕吐期间会疲惫不堪，甚至会影响睡眠。因此，对于此类症状，可以做脑后颈椎按摩。此部位是人体一个非常重要的经络区域，能够帮助宝宝放松神经、缓解疲劳。最好的方式是把宝宝放在安稳的睡眠状态，然后小心翼翼地按摩。
总之，以上所述都是可以按摩的部位，但是各位家长们应当结合宝宝的具体情况和年龄进行按摩，并在按摩前确认无过敏、无伤口或发热等症状。如果对按摩手法不确定或者宝宝的症状较为严重，建议及时就医。
