宝宝出现疹子是很正常的现象，多数情况下是因为宝宝的皮肤过敏、毛孔阻塞、体内湿气过重等因素引起的。另外，宝宝也比较容易出汗，这也是正常的现象。但是如果处理不当，就会影响宝宝的体质健康，需要及时采取措施解决。以下是一些处理宝宝出疹子和出汗的方法：
1.保持皮肤清洁干燥。经常给宝宝洗澡，但是不要用含有刺激性成分的沐浴露和洗发露。洗完澡后将宝宝身上的水分擦干，保持皮肤干燥。
2.注意饮食。尤其是由于宝宝体内湿气过重引起的疹子，这时可以多喂食一些清心解毒的食物，比如苦瓜、绿豆、西瓜等。
3.使用适当的护肤品。选择品牌可靠、不含刺激性成分的护肤品，帮助缓解宝宝皮肤上的疼痛和瘙痒感。
4.避免环境过于潮湿。如空气湿度过大，高温潮热等环境条件都容易增加宝宝出汗和出疹子的概率。要保持室内通风，避免室内空气过于潮湿。
总之，宝宝出疹子和出汗是正常的现象，在处理时要注意皮肤清洁、饮食、预防湿气环境等方面。如果情况不会好转，建议及时联系医生进行咨询和治疗。
