胎儿缺氧是指宫内环境中缺氧导致胎儿的供氧不足。胎儿缺氧可以发生在妊娠任何阶段，但在妊娠晚期和分娩过程中最为常见。具体而言，孕晚期（孕周 32-38 周）是胎儿缺氧风险高的时期之一。
在这一时期，胎儿体重急剧增加，胎盘的供氧和营养作用逐渐减弱，对胎儿脐血流量的需求也相应增加。此外，由于子宫中胎儿数量增加，使得子宫的血液供给能力不足以满足胎儿的需求，这也是导致胎儿缺氧的原因之一。此时，母体如果遭受高空气污染、高海拔等环境因素以及孕期高血压综合症、糖尿病、贫血等疾病的罹患率较大，这也进一步增加了胎儿缺氧的风险。
因此，孕晚期妇女需要注意保持正常体重，避免暴饮暴食和不规律的饮食习惯；避免过度劳累、紧张和焦虑情绪；注意呼吸道卫生和避免感染；保持良好的睡眠质量；坚持适度的锻炼。此外，孕晚期妇女也需要根据医生建议进行定期孕期检查，及时发现妊娠并发症，以减少致胎儿缺氧的风险。
