补钙和鱼肝油是两个不同的概念，孩子在早期需要充足的钙来支撑骨骼生长。鱼肝油是含有丰富维生素D的乳制品，以及 omega-3脂肪酸。在给即将出生的宝宝服用鱼肝油前，需要咨询医生的意见。
对于2岁宝宝的补钙问题，可以从食物中摄入足量的钙，包括牛奶、酸奶、芝士、鱼肉、豆腐等。这些食物富含钙质、维生素D和营养物质等物质，可以促进孩子骨骼健康发育。如果宝宝由于某些原因无法通过食物摄入足量的维生素D和钙，那么家长可以根据医生指导给宝宝服用合适的维生素D和钙补充剂。
不过，在给宝宝服用任何补充剂之前，一定要咨询医生的建议及指导，根据宝宝的具体情况确定补充剂的种类、剂量及服用方式。对于不同年龄段的宝宝，补充剂的需求也不同，建议家长要根据实际情况来综合考虑是否需要给孩子服用补充剂。
总之，在宝宝成长发育的过程中，充足的营养是非常重要的。家长要注意孩子的饮食搭配，做到营养平衡，鼓励孩子多运动、多参加户外活动，促进骨骼的健康生长发育。
