预防宝宝长热疹发烧，需要做到以下几点：
1. 饮食清淡：宝宝的饮食以清淡为主，不宜过多食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免引起消化不良或过敏反应。
2. 保持室内干燥：尽量保持室内干燥，避免湿气过重，这样可以有效地防止宝宝受凉感冒导致发烧、长热疹。
3. 注意衣着：注意衣着，不宜穿着过多和过少的衣服，尤其是在季节变化的时候更应该注意。在室内应该保持适宜的温度，不要让宝宝受凉。
4. 定期晒太阳：带宝宝出户活动。定期晒太阳有利于宝宝吸收维生素D，增强免疫力，预防病毒感染。
5. 注意环境卫生：保持宝宝周围环境清洁卫生，经常更换床上用品等，这样可以预防病菌滋生，避免因此导致宝宝长热疹发烧。
总之，预防宝宝长热疹发烧，还需要家长不断加强自身的防护意识和卫生知识，提高自身和宝宝的免疫力，这样才能有效地保障宝宝的健康和安全。
