根据儿童健康管理指南,婴儿出生后的前六个月内,母乳或奶粉能够提供所需的各种营养素,因此绝大多数澳洲婴儿在这个时期不需要任何维生素或矿物质的补充剂。但是,当宝宝六个月大以后,随着新鲜蔬果、谷类等固体食物开始引进,维生素D就不能完全依赖于母乳或者配方奶了。
维生素D在骨骼生长和发育,特别是钙的吸收和利用方面起到重要的作用。当宝宝开始进食固体食物时,如果没有足够的维生素D,钙的吸收和代谢就会受到影响。因此,我会建议宝宝在六个月时开始补充维生素D。
维生素A也是一种非常重要的营养素,它在维持正常视力、免疫系统和生殖系统方面起着重要作用。但是,过量的维生素A对婴儿的健康可能会有负面影响。因此,除非医生特别建议,不要为宝宝补充维生素A的补充剂。
如果您认为宝宝缺乏某种营养素,请咨询医生或婴儿专家。在婴儿健康方面,自己动手并不总是最好的选择。