过敏宝宝六个月补钙是很重要的，因为足够的钙能帮助宝宝健康地成长。然而，过敏宝宝在补钙时需要小心谨慎，因为他们可能对某些食物过敏，这可能使加入钙补充剂的过程非常困难。
过敏宝宝可由纯母乳或特制的配方奶粉获取钙质，所以保证宝宝的饮食含有足够的钙也是一项必须的工作。除了母乳或配方奶粉外，您也可以让宝宝尝试其他有钙食物，例如：
1.芝士：芝士可以为宝宝提供高质量的钙，并且还富含维生素D和蛋白质。在给宝宝喂食芝士时，应选择低脂肪含量的选项。
2.沙丁鱼罐头：沙丁鱼罐头比其他鱼类更富含钙，因此可以作为宝宝的营养来源。然而，对于过敏宝宝而言，鱼类是常见的过敏原之一，所以在加入饮食之前确保先咨询医生。
3.豆类：豆类是一种富含钙质且富含纤维和蛋白质的食物。豆类可以干燥、罐装或新鲜，可以在喂食前将其浸泡、烹煮和捣碎，以确保宝宝的安全和口感。
针对过敏宝宝的钙补充剂可以在医生的指导下使用。当给宝宝使用钙补充剂时，应仔细阅读说明书，以确保正确使用。
总之，过敏宝宝六个月补钙是很重要的，但需要遵循医生的建议并提供含钙的食物或饮食补充剂。
