对于成人发烧出汗，是否要洗澡这个问题，并没有一个确定的答案，这取决于每个人的不同情况。 以下是一些提供给宝宝的建议：
洗澡的好处
洗澡可以降低体温，因为水的温度比体温低，可以使体温下降并缓解发热的症状。 在热天，洗澡也可以使皮肤的温度降低，增加人体的舒适感。此外，洗澡还有利于减少身上的汗液和身体表面的细菌，降低发烧带来的不适。
洗澡需要注意什么？
如果成人的体温过高，他们应该避免洗澡。过高的体温可以导致血管扩张，使体温进一步升高，这是非常危险的。 对于成人发烧而言，假如体温在38度以下，洗澡是可以安全进行的。
当然，在洗澡时还应该遵循以下注意事项：
1. 水温不可过高：水温不宜过高而应该为适度或稍微凉点，不过也不要过于冰凉，以免刺激皮肤，引起不适。
2. 洗澡时间不宜过长：洗澡时间应该尽量控制在15分钟以内，过长的时间同样不适合身体。
3. 吹风机不宜直接吹干：不要把吹风机直接吹向身体，在发烧状态下，身体抵抗力很低，如果吹得太热会引起不适。
4. 保持身体温暖：洗澡后，应该尽量避免受凉，可以穿上一身暖和的衣服。
总之，对于成年人而言，如果他们的体温处于稳定状态且不是极端高的情况下可以洗澡。 同时也需要根据自身的情况来判断洗澡的合适程度，如果身体状况不好，不妨询医生的意见，以确保自己的健康和安全。
