在胎儿发育的早期阶段，宫内环境并不稳定，存在一定的缺氧风险，但随着孕期的进展，胎儿会逐渐适应宫内环境，宫内缺氧的风险也会降低。
21周胎儿虽然已经完成了基本器官的发育，但是呼吸和循环系统的发育尚未完全成熟。在这个时期，胎儿靠着母亲的血液供氧和排出二氧化碳。由于母体血液与胎儿血液通过胎盘交换物质，因此，如果母亲的血液中含有足够的氧气，胎儿就能得到充足的氧气供应。
但是，如果母体血液中氧气不足，胎儿就会出现缺氧现象。此时，胎儿会调整心跳速度、收缩力度和代谢率等机体功能，以保证尽可能多的氧气供给到关键组织和器官，确保其正常发育。但如果母亲缺氧的情况长时间持续，就会影响胎儿的健康。
因此，孕妇在孕期过程中要保持足够的营养和氧气供应，避免在高原、污染严重的环境中、急性呼吸系统感染等情况下呼吸困难等情况发生。另外，不要饮酒、吸烟、滥用药物等不良习惯也能保护胎儿健康。
