夜里出汗是宝宝比较常见的一种现象，大多是因为宝宝体温调节能力不强或是身体虚弱，这种情况下很多家长会在宝宝房间开窗通风，这么做是否合适呢？
首先，夜里出汗多并不代表宝宝一定需要开窗通风。宝宝出汗的原因可能有很多，比如室内温度过高、衣服穿太多、夜尿量过多等等。因此，开窗通风不一定是解决这个问题的最好方法。
其次，开窗通风可能会导致室内温度过低。尤其是在秋冬季节，夜间室内温度可能比较低，如果开窗通风会导致宝宝受凉。受凉后，宝宝的身体抵抗力会下降，易引起感冒和其他疾病的发生。
最后，开窗通风还会导致室内空气湿度下降。干燥的空气会让宝宝的皮肤更容易出现问题，比如皮肤过敏、皮肤干燥等。因此，开窗通风应该选择在白天进行，以充分保持室内温度和湿度的平衡。
对于夜里出汗的宝宝，家长应该针对出汗原因进行调节。比如调低室内温度、减少衣物层数、掌握好夜间喂奶和更换尿布的频率等等。在没有必要的情况下，避免夜间频繁开窗通风，以免给宝宝带来不必要的风险。
