宝宝补锌补钙的时间取决于宝宝的年龄和生长发育情况。一般来说，宝宝从出生开始就需要摄入适量的钙和锌，这样有助于宝宝的健康成长和发育。
对于初生婴儿，母乳本身含有足够的钙和锌，因此在六个月左右开始添加辅食时，可以适当加入一些富含钙和锌的食物，如鸡蛋、乳制品、豆类、瘦肉等。
对于稍大一些的宝宝，特别是那些喜欢挑食或者偏食的宝宝，可以考虑饮食中适当添加含钙、含锌的食物。同时，也可以选择对应的补钙和补锌的营养补剂，在医生的指导下适量补充。
从另一个角度来看，补钙补锌并不是宝宝成长的唯一要素，还要注重宝宝饮食的全面性和平衡性，例如宝宝饮食中还需要一定摄入优质蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等，这些都是宝宝健康成长、发育所必须的。
总之，正确的补钙补锌的方式是营养均衡，多样化，量的适度。具体时间、方式等可以咨询专业医生的意见，根据宝宝的实际情况制定适合的饮食和营养计划，保障宝宝健康成长和发育。
