感冒发烧是宝宝的常见病症，食疗是缓解病情的重要方法。豆腐是一种高蛋白、低脂肪、营养丰富的植物性食品，宝宝感冒发烧期间可以适量食用。
首先，豆腐中含有多种氨基酸、矿物质和维生素，对宝宝的身体发育和免疫力有很好的促进作用。其中，豆腐中富含大豆异黄酮，可以增强宝宝的抵抗力，有助于缓解感冒发烧的症状。
其次，豆腐是一种容易被身体吸收的食品，且不含胆固醇，能够保持宝宝的消化系统正常运作。在宝宝发烧期间，饮食要清淡易消化，适量摄入豆腐有助于保持肠胃的健康，缓解不适症状。
但需要注意的是，豆腐本身含有一定的嘌呤和草酸，因此不能食用过量，容易引起宝宝体内草酸盐积累。建议宝妈在为宝宝准备豆腐时要选用新鲜的豆腐，将豆腐切成小块或泥状，煮熟后再喂食。此外，豆腐与其他鲜蔬水果搭配食用，有助于减轻宝宝的不适症状，增强身体免疫力。
总之，宝宝感冒发烧可以适量食用豆腐，但要控制摄入量，配合其他清淡易消化的食物，有助于缓解症状，加速康复。如果宝宝病情加重或持续发烧，请及时就医。
