对于四月多的宝宝，尤其是在出生后的头六个月内，维生素AD是非常重要的营养成分之一。它有助于促进婴儿的生长发育和保持强健的免疫系统。所以，宝宝每天需要摄入多少维生素AD呢？
首先，我们需要了解一下维生素AD的推荐摄入量。 依据婴儿的年龄和身体需要，美国儿童营养学院建议0-6个月的婴儿每天摄入400IU的维生素D和4-5ug的维生素A。而中国卫健委也有对于婴幼儿的营养摄入推荐标准，对于4-6个月婴儿来说，每天维生素A的摄入量在800-1000ug之间。
维生素A和D是互相影响的，因为它们共享相似的食用途径。因此，如果婴儿每天适量地得到维生素D，可以消化和吸收足够的脂溶性维生素A。得到足够的维生素A可以保证宝宝健康发育，维持健康的皮肤和黏膜还有免疫系统的功能。同时，维生素D可以支持钙的吸收和利用，帮助婴儿发育牙齿和骨骼。
在宝宝出生头六个月的时候，妈妈的母乳是最好的食物。母乳中的营养可以为宝宝平衡的生长发育提供养分。因此，如果宝宝是完全吃母乳的，他们日常需要多少维生素a和D依赖于母亲所摄取的营养。如果母亲在哺乳期内也摄入足够的维生素A和D，宝宝就会自然获得足够的营养。
当宝宝开始加辅食之后，妈妈也需要密切关注宝宝摄入的维生素A和D的摄入量。宝宝的饮食应该有足够的脂肪含量，因为维生素A和D是脂溶性的。同时，妈妈也可以在医生或者营养师的指导下适量添加富含维生素A和D的辅食食材，例如胡萝卜、南瓜、芹菜、番茄、橙子或者其他鱼类等。此外，妈妈也可以在医生或者营养师的指导下，适当注射维生素A和D的口服液，来确保宝宝得到足够的营养。
总之，宝宝每天需要摄入的维生素A和D，要根据宝宝的年龄、饮食情况和医生的建议来确定。父母们应该时刻关注宝宝的饮食健康和生长发育，确保他们可以在健康的环境中成长和发育。
