宝宝百天手脚出汗是非常常见的现象，这主要是由于宝宝的自主神经系统尚未完全发育成熟，导致了宝宝体温调节机制发生变化。从生理学角度来看，宝宝自主神经系统的发育要比其他身体系统缓慢，这意味着宝宝需要更长的时间来适应环境，适应加强练习和学习。在这个过程中，宝宝的新陈代谢速度较快，体内产生热量，而宝宝还没有完全掌握怎样将热量排出体外，所以就会导致宝宝手脚出汗的现象。
此外，宝宝百天手脚出汗还可能与宝宝穿衣过多、过厚有关。如果宝宝穿着过多或过厚的衣服，就会导致宝宝体温过高，从而大量排汗。因此，家长在给宝宝穿衣时要根据天气情况和宝宝的体温来选择合适的衣服，保持室内温度的适宜。
除此之外，宝宝百天手脚出汗还可能与宝宝的饮食有关。如果宝宝的饮食不够营养，缺少必要的维生素和矿物质，就可能导致宝宝身体不适，分泌出过多的汗液。
综上所述，宝宝百天手脚出汗是一种正常的生理现象，但家长们也需要注意宝宝的穿衣和饮食习惯，保持宝宝健康的生活习惯，避免不必要的麻烦和不适。
