在孕中期，即怀孕20周至28周期间，宝宝的体重和活动能力逐渐增加，因此胎动会越来越频繁。在此期间，宝宝的运动能力已经很强，可以在子宫内转身、打哈欠、吞咽羊水等，胎动可以让孕妇感受到宝宝在不断成长。
具体来说，孕中期胎动频率通常在每小时6-7次，但每个宝宝的胎动频率也会有所不同。如果宝宝的胎动频率有所减少或变得不规律，则需要及时就医，以排除任何潜在的健康问题。
此外，孕妇也应该时刻关注胎动的情况，如胎动力度是否正常、胎动是否有规律等，以及及时向医生报告相关情况。通过监测胎动，可以及时发现宝宝的异常情况，做出相应的处理，确保宝宝健康成长。
