退烧是宝宝恢复健康的好迹象，但是有些宝宝退烧后会出现体虚和多汗的情况，这时候妈妈要注意保护宝宝，帮助宝宝恢复身体的健康。
1. 给宝宝补水：出汗会导致宝宝体内水分的流失，如果宝宝不及时补水，就会导致体质虚弱。妈妈可以适量给宝宝喂水或温开水，帮助宝宝补充体内水分。
2. 给宝宝合理饮食：宝宝出汗后可以适量添加营养丰富的食物，如鸡蛋、鱼肉、牛奶、豆制品等，帮助宝宝补充蛋白质和营养素。
3. 给宝宝进行适量的运动和肌肉锻炼：宝宝出汗后身体可能会感到虚弱，但过度的休息会导致身体更加虚弱。适量的运动和肌肉锻炼可以帮助宝宝恢复体力和健康。
4. 给宝宝调节室内温度：宝宝出汗后感到身体虚弱，如果室内温度过高会让宝宝感到很不舒服，妈妈可以适当调节室内温度，让宝宝感到舒适。
总之，出汗后的宝宝需要妈妈更加关心和呵护，及时为宝宝进行补水、补充营养，适当进行运动和肌肉锻炼，调节室内温度等，帮助宝宝恢复健康和体力。如果宝宝虚弱持续或症状加重，需要及时去医院就医。
