初步判断宝宝发烧的方法有以下几点：
1. 测体温：使用体温计在宝宝的腋下或直肠内测量体温，正常体温在36.5℃-37.5℃之间，超过37.5℃算发烧。
2. 观察症状：发烧时，宝宝的精神状态会变差，出现疲倦、无精打采，食欲不振，容易躁动或烦躁等症状，有时还会出现头痛、喉咙痛、痰多或流涕等症状。
3. 观察宝宝的皮肤：发烧宝宝的皮肤会变得潮红，手脚会变得热乎乎的。
4. 感觉宝宝的头部和身体是否发热：宝宝发烧时会感觉到头部、身体和背部部分发热，可以用手触摸来判断。
当宝宝发烧时，建议家长及时为其降温，让宝宝在舒适的环境中静养。如果温度过高或感觉宝宝出现其他严重症状，应及时就医并给予适当的治疗。
