小宝宝发烧后老是吐，这是很多家长都经历过的问题。发烧是机体在抵抗病原体时的正常反应，但吐的出现会给孩子和家长带来不便，并可能进一步加剧孩子的不适。下面，介绍一些措施缓解宝宝吐的情况。
1.保持宝宝安静
小宝宝感到不适时常常焦躁不安，这不仅让宝宝感到更加难受，也会增加吐的风险。因此保持宝宝的安静很重要。可以用声音温柔的与宝宝交流或唱歌，帮助宝宝放松。
2.口服补液
发烧后，宝宝通常会因失水而变得口渴、口干。通过口服补液可以帮助宝宝补充失水，缓解宝宝吐的情况。口服补液可以选择口服盐水、椰子水、草莓水等。
3.适当降温
适当的降温有助于控制宝宝的不适和吐的情况。一般来说，可以通过海绵擦浴和退烧药物来降温。然而，在使用退烧药物时，要按照医生的建议进行，避免药量过量或使用时间过长，以免引起其他不良反应。
4.预防交叉感染
宝宝的抵抗力一般较弱，因此很容易受到交叉感染。家长应该注意手卫生，勤洗手，并保持家居环境清洁卫生，减少病毒和细菌感染的风险。
5.就医求助
如果宝宝的吐症状严重、无法控制，或伴随其他症状如腹泻、呕吐、肚子疼，建议家长及时就医。医生会给予针对性的治疗和建议，帮助宝宝尽快缓解不适和吐的情况。
总之，宝宝发烧后老是吐是很正常的现象，家长可以采取以上几种办法缓解宝宝吐的情况。同时父母要注意监测宝宝的体温和身体状况，并遵循医生的建议进行相应的护理和治疗。
