宝宝出汗多是很正常的现象，但在夏天，宝宝的出汗会更加频繁。为了保持宝宝的健康和舒适，需要做出一些改善。
1. 睡姿调整
宝宝在睡觉时容易出汗，特别是头部和背部。在炎热的夏天，睡觉时可以将宝宝的床单再加上一层纱布或薄毯子，吸汗透气，避免长时间接触床单导致过度出汗。
2. 穿衣搭配
夏天穿衣的搭配应该注意透气、舒适、柔软，能够让宝宝的皮肤得到舒适的体验。衣服颜色以浅色为主，随着气温的变化，可根据温度合理调整宝宝的穿着，避免宝宝出汗过多。
3. 多让宝宝喝水
夏天出汗多，宝宝的水分需要及时补充，可以给宝宝多喝水，让宝宝保持湿润，不易脱水，保证身体有足够的水分来对抗夏天的高温。
4. 室内环境改善
在宝宝睡觉时，室内温度应该适宜，通风良好，保证室内空气流通。如果室外温度太高，可以使用空调或风扇降低温度，保持室内舒适。
总之，夏天出汗是很正常的现象，但我们应该注意宝宝的健康。合理的穿衣、调整睡姿、提供充足的水分、改善室内环境，都是我们可以做的，让宝宝在高温下享受舒适幸福的夏天。
