宝宝的每日所需维生素ad其实是有一定的标准的，这也是宝宝健康生长所必须的营养之一。而针对一岁宝宝来说，他们每日需要的维生素AD的数量是多少呢？
首先，我们先简单的介绍下维生素AD。维生素A和D都是脂溶性维生素，它们对于人体来说是非常重要的。维生素A的作用可以促进视网膜和皮肤的正常发育，补充免疫力和预防感染疾病。而维生素D则被认为是促进骨骼健康生长发育的重要因素。
针对一岁宝宝来说，其每日所需维生素AD数值如下：
- 维生素A：大约400 ~ 500 IU
- 维生素D：大约400 ~ 600 IU
需要注意的是，这些数值仅是一个大致的标准。实际上，宝宝所需的具体数量还取决于他们的年龄、健康状况和日常饮食习惯等因素。此外，在宝宝服用维生素AD时也要注意剂量，不可过量服用。
对于宝宝来说，获得足够的维生素AD是非常重要的。建议父母在给宝宝日常饮食中增加含有维生素A和D的食物，如鱼肝油、红肉、鸡蛋、芝士、奶制品、绿叶蔬菜等，也可以考虑与医生或营养师咨询开设合适的补充剂量。
