呛奶指的是宝宝在喝奶的过程中出现吞咽困难，出现喷射、咳嗽、哭闹等现象。这在宝宝0-3个月时，尤其是出生后的前两周中是很常见的现象，也被称为新生儿期呛奶。
新生儿的呛奶现象是非常正常的，因为他们的消化系统和肌肉反应能力都还比较薄弱。宝宝在出生后的早期会出现比较明显的呛奶现象，随着体力逐渐加强，呛奶的次数也会逐渐减少，这通常需要几周的时间。
需要注意的是，呛奶现象如果太常见，可能是宝宝的吃奶姿势不正确，或是宝宝的体位不当，甚至是欠缺乳头调节等问题所导致。 如果经常出现，也会引发其它问题，例如宝宝大声咳嗽或咳喘，食物反流或吐奶等症状。还有一种情况是如果宝宝的通气或呼吸困难很严重，甚至不能吃奶，这时就需要立即去医院检查。
对于经常呛奶的宝宝，父母可以考虑一些措施来改善。
1. 调整宝宝的喂奶姿势和体位，让头部略高，有助于减轻喉咙的压力，降低呛奶的风险。
2. 让宝宝尽可能地用舌头压住乳头，而不是固定住它们，使奶流适合宝宝的吞咽速度。
3. 在每次喂奶之前，检查乳头是否变形或磨损，如果是，必须进行替换。
4. 安慰宝宝以保持放松，以免出现排斥感或焦虑。
总而言之，在宝宝14天的时候出现呛奶现象比较常见，这通常表明宝宝的身体机能在逐渐适应新环境。但长时间或频繁的呛奶，或是其他异常症状的出现，就需要及时去医院就诊，排除病因，避免给宝宝带来不必要的伤害。
