对于宝宝缺维生素D的问题，父母们应该积极地采取措施来解决。首先，可以采取日常补充维生素D的方式，包括在食物中增加富含维生素D的食物，如鱼、鸡肝、鸡蛋等，同时，需要保证宝宝的日光浴时间和强度，让宝宝克服室内生活的习惯，多晒太阳。
其次，需要及时和医生进行沟通和咨询，了解宝宝缺维生素D的原因、症状和适合的补充量，以做出最合适的补充方案。一般情况下，婴儿的日需求量约为400-600IU，照射紫外线灯的时间通常在15-30分钟之间，如果宝宝确实出现了明显的维生素D缺乏症状，如骨质软化等，则可能需要医生开具维生素D饮剂或口服维生素D片。
最后，需要注意，宝宝的维生素D摄取应该是一个长期的过程，并不只是一次性地解决问题。因此，在生活中，需要持之以恒地掌握一些良好的食物和生活习惯，让宝宝充满健康和能量。
