四个月宝宝是属于宝宝的初生阶段之一，这个时期的宝宝需要大量的营养来促进生长和发育。维生素A和D是这些营养中非常重要的两种，它们对于骨骼、皮肤和视力的发育至关重要。
然而，对于宝宝来说，过早或过晚补充维生素A和D可能会带来负面影响。首先，过早补充维生素A和D的宝宝容易出现中毒症状，如头痛、恶心、呕吐、乏力等。其次，过晚补充维生素A和D可能会阻碍宝宝的正常发育，导致生长缓慢、骨质软化等问题。
因此，建议在宝宝四个月大的时候开始补充维生素A和D。通常，建议让宝宝每天服用400IU的维生素D，如果您的宝宝已经通过奶粉或母乳获得了足够的维生素D，那么不需要额外补充。对于维生素A，可以通过饮食来获得足够的营养。
需要注意的是，在给宝宝服用维生素A和D之前，您应该咨询医生或营养师的建议，以确保宝宝获得足够的营养，同时不会出现任何风险。此外，宝宝的每日所需维生素A和D的摄入量也应根据年龄和体重而有所区别，因此您需要根据您宝宝个人情况的建议来进行补充。
