宝宝对维生素的需求量较大，但是吃太多的维生素也不利于宝宝的健康。因此，父母应该选择宝宝所需的维生素，给宝宝提供多种营养素的食物，让宝宝获得全面的营养。
下面是一些宝宝补充多种维生素的方法：
1. 多变化的蔬菜和水果
宝宝需要摄取足够的蔬菜和水果。它们包含多种维生素和矿物质，如维生素A、B、C等。父母应该多种植物提供，它们味道和外形不同，从而增加宝宝的食欲。
2. 食用鱼
鱼肉是含有多种维生素和矿物质的重要食物的来源。鲤鱼、秋刀鱼和鲑鱼等是富含游离脂肪酸、钙和维生素D等的种类。
3. 粮食和豆制品
粮食和豆制品也是宝宝获得维生素和矿物质的重要来源。父母应该多提供宝宝不同类型的面包、米饭、面条、豆腐等食品，或选购膳食配料，让宝宝获得全面的营养。此外，豆类食品也可以提供蛋白质和能量。
4. 补充多种维生素的配方奶粉
有些父母担心宝宝没有获得足够的营养素。在这种情况下，父母可以使用配方奶粉，其中包含各种维生素和矿物质。但是，仅使用配方奶粉不能完全取代母乳喂养，父母仍应注意饮食的多样性和营养需求。
总之，父母应该根据宝宝的营养需求，为宝宝提供丰富多样的食物。应该遵循多种营养素的食物组合来确保宝宝获得充足的营养。如果有疑问，可以向医生咨询意见。
