宝宝的维生素D需求量随着年龄的增长而变化，6个月的宝宝需要每天摄入400IU的维生素D，这是目前国际上公认的建议摄入量。维生素D在人体内具有重要的生理功能，例如促进钙的吸收、维持钙磷代谢平衡等，这对于宝宝的骨骼生长和发育至关重要。
在日常饮食中，宝宝可以获得一部分维生素D，例如牛奶、鸡蛋和鱼肝油等食物中含有丰富的维生素D。但是，对于6个月的宝宝来说，单靠饮食摄入是不够的，需要额外补充维生素D。
通常情况下，医生会建议宝宝每天服用400IU的维生素D补剂，可以选择液态钙剂等口服补剂进行补充。在补充维生素D时，需要严格按照医生的建议进行，不可自行调整剂量，以免出现过量的情况。
总之，6个月的宝宝每天需要摄入400IU的维生素D，饮食中应适当搭配富含维生素D的食物，同时配合医生建议的口服补剂进行补充，以满足宝宝的维生素D需求。
