呛奶是指宝宝在喂奶过程中出现吸气或吞咽不当而导致喉咙里进入食物或液体，引起不同程度的窒息或呼吸困难的情况。呛奶对宝宝的健康有很大的影响，容易引起呼吸道感染以及肺炎等疾病。如果宝宝呛奶呼吸重，家长要及时采取措施，保证宝宝呼吸通畅。
1. 让宝宝坐起来：当宝宝呛奶呼吸重时，应该尽快将宝宝坐起来，这样可以减少胃酸的倒流，并促进剩余的食物向下消化。
2. 轻轻拍打宝宝的背部：可以用手在宝宝的背部轻轻拍打，帮助宝宝顺畅呼吸，并让喉咙中的食物咳出来。
3. 拍宝宝的胸部：如果宝宝的呼吸仍然有困难，可以试着拍打一下宝宝的胸部。这样可以帮助食物更快地排出宝宝的体外。
4. 进行急救人工呼吸：如果宝宝的呼吸已经很困难，甚至已经停止呼吸，需要立即进行人工呼吸。这个时候可以将宝宝平躺，打开宝宝的嘴巴，将自己的嘴唇紧贴宝宝的嘴巴，用力吹气，让宝宝重新呼吸。
在平常的生活中，为了减少宝宝呛奶的情况，家长需要注意以下几点：
1. 喂奶时抱好宝宝的姿势：宝宝喝奶时，应该将宝宝抱起来，让宝宝的头部高于胸口，这样可以减少胃酸的倒流，也可以减少食物进入气管的几率。
2. 控制喂奶速度：一定要控制宝宝喝奶的速度，让宝宝有足够的时间去吞咽食物。如果宝宝喝得太快，容易导致呛奶。
3. 观察宝宝的表现：家长应该时刻观察宝宝，如果发现宝宝经常呛奶，就需要及时采取措施。
总之，如果宝宝呛奶呼吸重，家长一定要冷静应对，采取正确的急救措施。平时也要多加注意，做好预防措施，保障宝宝的健康。同时，也建议家长定期带宝宝去医院检查身体，及时发现问题并进行治疗。
