呛奶宝宝指的是在喝奶过程中会出现呛咳、喘息、流泪等现象，这种情况非常常见。对于一岁的宝宝而言，还是建议选择适合年龄的奶粉，但要注意一些细节问题，比如奶嘴大小、婴儿站立或坐着喝奶等。
首先，一岁以下的宝宝的消化能力相对较弱，在奶粉的吸收方面会有些困难。因此，建议选择适合一岁左右宝宝的奶粉，专门针对消化功能的调整。同时在选择牌子时，选用大品牌更可靠。
其次，对于呛奶宝宝，可能与奶嘴的大小有关，如果根据宝宝的口型选择到适合的奶嘴大小，可以有效减少呛奶的情况。
另外，在宝宝喝奶时，最好让他坐着或站着，这样可以更好的控制奶粉的流速，减少流入鼻腔引起呛奶的情况。同时，饭后不要马上喂奶或睡觉，也要保持室内的空气质量。
最后，如果宝宝呛奶的情况比较严重，建议去医院检查一下，了解是否有其他健康问题。
总之，一岁的宝宝建议选择适合年龄的奶粉，并注意一些细节问题，以减少呛奶的情况。同时也要保持合理的饮食习惯，多注意宝宝的身体健康。
