当宝宝发烧时，家长苦苦思索着如何加强宝宝的营养以帮助孩子抵御疾病。然而，确保宝宝的饮食健康是缓解症状和加强免疫系统的关键。很多家长可能会觉得，铁是一种有益的矿物质，是必需的，但是当宝宝发烧时，对于吃铁，我们需要注意以下一些事项。
首先，需要了解的是，宝宝的体内需要的铁是很少的。大多数新生儿有着足够的铁储存，而随着宝宝的成长，吃铁的需求量也会相应地增加。事实上，铁的过量摄入同样会对宝宝健康产生不利影响，如腹泻、呕吐、良心淤血等不适症状。
其次，如果宝宝处于高热状态，嘴唇、口腔和口喉部的黏膜可能会干燥，造成口感不好或者食欲降低。此时，你不妨给宝宝食用稍微清淡一点的食物，如面条、米粥、蒸饺等，不要选择很油腻或者咸辣的食物。同时，多喝水、饮用果汁等富含维生素C的食物，可以帮助宝宝大量排汗，并抗氧化，同时增强宝宝的免疫系统。
最后，需要特别注意的是，当宝宝发烧时给予医院指定的药物治疗。请不要用食物代替药物，以免影响宝宝的治疗效果或者引起更严重的问题。如果您不确定宝宝的摄入量，请咨询医生或者儿科医生。
总之，当宝宝发烧时，小心谨慎，饮食清淡，多喝水、多吃水果。同时，切勿随意为宝宝神药，以免受到不必要的伤害。
