根据世界卫生组织的推荐，出生后的婴儿需要每天补充400-500国际单位（IU）的维生素D，直到他们获得足够的饮食摄入量。对于维生素A，建议每天补充不超过3500IU，因为高剂量的维生素A可能对儿童发育产生负面影响。
为什么婴儿需要维生素D和A的补充？
维生素D对于骨骼的生长和发育至关重要，因为它可以促进身体对钙和磷的吸收和利用。婴儿如果出生时缺乏维生素D，可能会患上佝偻病，这是一种骨骼软化和变形的疾病。同时，如果母乳不足或是孩子不接受维生素D硬化剂，他们也可能会缺少维生素D。
维生素A对视力的发育和维持免疫系统正常运转也非常重要。然而，对于婴儿来说，摄入过多维生素A可能会导致头颅增大、骨骼畸形、脾功能异常或者中毒症状，因此要控制补充量。
如何让宝宝获得足够的维生素D和A？
对于母乳喂养的婴儿来说，妈妈也需要补充足够的维生素D来保证母乳中的维生素D含量足够。此外，可以通过日光浴让宝宝皮肤暴露在阳光下，这是一种自然获取维生素D的方法。然而，太阳光线可能会对皮肤产生伤害，因此需要注意时间和剂量。在其他季节或是天气不好的时候，可以让宝宝服用维生素D口服滴剂。
对于维生素A的补充，可以通过多吃深色蔬菜、水果和动物肝脏等方式获得。但是，在宝宝可承受的范围内，不要过量补充，以免对宝宝产生负面影响。
总之，婴儿的健康需要足够的维生素D和A的补充，但是剂量需要控制在适宜范围内。如果有任何疑虑或者担忧，建议咨询医生或者护士的意见。
