胎动是母体感知胎儿生命活动的重要指标之一，是反映胎儿生命活动情况的窗口。正常情况下，胎动频率、时间、强度和速度都有一定的规律。其中，胎动频率是指胎儿在一定时间内的胎动次数，一般来说，每天应该有10次以上的胎动。而对于31周夜间胎动频繁的情况，是否正常需要具体分析。
首先要了解的是，胎动频率因人而异，不同孕妇之间也有所不同。因此，在判断胎动是否正常的时候，需要结合自身的情况进行考虑。一般情况下，孕妇在31周时，胎动次数比较稳定，而且越到后期，胎动次数越少，但是胎动力度越大。所以如果在这个阶段频繁出现胎动，需要引起重视。
其次是胎动的质量。有时候，胎动频率虽然很高，但是胎动质量较差，这种情况就需要注意了。如果孕妇感觉到胎动时间很短，力度较小，甚至一只脚或者一只手动来动去，并且没有规律性，需要尽快联系医生进行排查。
最后，还要考虑孕妇的身体情况。如果孕妇情绪、饮食或者休息状态不好，也有可能导致胎动频率增多，这种情况是正常的。但是如果孕妇出现头晕、呕吐等异常情况，或者宫缩、阴道流血等症状，应该立刻就医，以免影响胎儿健康。
综上所述，31周夜间胎动频繁并没有绝对的标准，需要根据个体情况具体分析。孕妇要学会观察胎动规律和质量，一旦出现异常情况，应该及时联系医生进行咨询和处理。同时，孕妇要注意保持好情绪和饮食、适度运动，并且保证充足的休息，以保证胎儿的健康发育。
