胎儿慢性缺氧是高危孕妇常见的危险因素，如果不及时发现和处理，会对胎儿产生不良影响，甚至会导致死亡。判断胎儿慢性缺氧程度的主要方法包括以下几种：
1.胎儿监测：胎儿心率监测是一种常用的检测胎儿缺氧程度的方法。通过胎儿心率以及胎动数量，可以了解胎儿的状态和氧气供应情况。若胎心率呈减速或变慢，说明胎儿可能已经出现了一定程度的缺氧，并需要及时采取措施。
2.胎盘检查：胎盘是胎儿的氧气和营养来源所在的器官，通过检查胎盘与胎儿之间的血供是否畅通，以及胎盘组织中的异常病变情况，可以评估胎儿缺氧程度。通过B超检查，了解胎儿在羊水中的活动情况，以及胎儿出生前胎盘的情况，如胎盘低置、胎盘前置等均可能会导致胎儿缺氧。
3.胎儿心电图：胎儿心电图是一种对胎儿心脏进行监测的无创检查方法。在孕晚期进行胎儿心电图检查，可以了解胎儿的心脏电活动情况，进而判断胎儿缺氧情况。
4.羊水检查：通过羊水中某些指标的检测，如pH值、血糖值、血气分析等，可以了解胎儿现阶段的缺氧程度，为采取正确的处理措施提供参考。
在日常生活中，孕妇可以注意以下几点，帮助减少胎儿缺氧的风险：保持良好的营养状况，尽量避免吸烟饮酒等不良习惯，不要过度使用药物，并定期进行产前检查和胎儿监测。若发现胎儿缺氧的症状，应尽快去医院就诊，接受专业治疗。
