孕期胎心率是指胎儿在母体内每分钟跳动的次数，它是观察胎儿健康状况的一个非常重要指标。在胎儿的发育过程中，胎心率会随着孕周的增加而发生变化。孕早期胎心率比较低，随着孕周的增加，胎心率逐渐增加，到孕期后期则达到一个相对稳定的峰值。
根据国家卫健委发布的《新生儿健康手册》规定：孕期胎心率正常范围为每分钟120~160次，如果超出了这个范围就需要进行关注和检查。21周胎心率78是低于正常范围的，如果确诊了胎儿的胎心率低于正常值，医生应该注意动态观察，尽快找出胎心率降低的原因，并做出相应的处理。
常见的导致胎心率低的原因有：胎盘功能不良、胎儿缺氧、孕妇高血压等。如果发现孕妈血压升高或存在贫血等情况，应及时治疗。在孕期进行足够的运动、饮食均衡等措施也有助于维持胎儿健康，这些都是减少胎儿胎心率低的重要措施。
在孕期，孕妇要有定期产检的习惯，如果出现任何异常情况要及时向产检医生报告，如果孕妇自己感觉不到异常，也可能会因此耽误治疗。正视和及时处理胎心率低的问题，从而让胎儿能够顺利地发育成长是非常重要的。
