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36天婴儿一般睡多久正常?

2025-01-05 09:35:02 婴儿发育 责编:宋帅帅 1905浏览

36天婴儿是新生人群中的一个特殊群体,对于刚刚到来的小生命,睡眠是非常重要的,因为宝宝的身体和大脑需要充分的睡眠来健康地发展。

根据美国儿科学会的建议,36天的婴儿应该每天睡眠16到17个小时,其中大部分在晚上睡眠,剩下的在白天分散交替睡眠。 这个数值是一个平均值,也有一些宝宝可能需要更多的睡眠,而另一些宝宝可能会需要更少的睡眠。

在这个阶段,宝宝的睡眠时间可能会受到各种因素的影响,比如身体不适、哭泣、睡眠环境和喂养情况等。父母应该关注宝宝的吃喝睡,让宝宝的饮食和生活规律。

此外,大部分儿科医生会建议,36天婴儿不应该连续睡觉太久,每次睡觉时间一般也不应该超过5个小时。因为这个时间段的婴儿的体重还没有达到足够的水平,如若连续睡觉太长时间,可能会造成低血糖和低体温等问题。因此,建议父母在婴儿连续睡眠4小时后,应该抱起宝宝并喂养。

总之,36天的婴儿睡觉时间应该在16-17小时左右,但每个宝宝的情况都不一样,因此父母应该根据宝宝的实际需求来安排睡眠时间,并尽量为宝宝创造舒适、安静的睡眠环境。

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