宝宝流鼻涕出汗是常见的症状，但这并不是不能洗澡。只要掌握好洗澡的时间和方法，宝宝就可以安全愉快地洗澡。
首先，宝宝不宜在生病期间洗澡，如果仍要洗澡，可以先用温水擦拭身体，不要让宝宝直接浸泡在水中。其次，宝宝在流鼻涕和出汗时，身体的免疫力较弱，容易感染，因此应在保暖的环境下洗澡，避免受凉。
洗澡的水温应适中，不能过热或过冷，一般控制在37度左右最为适宜。洗澡时间也应适当，不要过长，通常控制在10分钟左右，以免宝宝出现乏力等不适症状。在洗头时，可用温水湿润宝宝的头部，用少量的洗发水轻轻按摩头部，然后用清水彻底冲洗干净。
最后，洗澡后应及时给宝宝擦干身体，保持身体干燥。同时，注意宝宝的衣着和营养，以加强宝宝的免疫力，促进病情的康复。
总之，宝宝流鼻涕出汗不影响洗澡，但要注意保暖和卫生，控制洗澡的时间和水温，并及时擦干身体，才能使宝宝安全地享受洗澡的乐趣。
