当我们喝奶时，有时候会呛到奶，导致进入鼻腔里面，这时候就会出现异物感觉。呛奶鼻子里面的异物，如果不及时清理，会引起症状加重，影响身体健康。以下是清理呛奶鼻子里面异物的有效方法。
1. 靠泪液帮助自然清除：泪液是人体自然清洁剂之一，它可以帮助扫除鼻腔中的异物。当你感到呛奶鼻子里面时，可以闭上眼睛，俯身将头抬起，用指头轻轻按压鼻梁，刺激泪液分泌，帮助排出异物。
2. 用食盐水清洗：如果异物难以清除，可以用食盐水进行清洗。用温水和盐充分溶解后，把盐水深入鼻腔内，通过灌注来清洗。让盐水充分浸润几分钟，便可缓解呛奶不适感。
3. 等待异物自行排出：有时候，异物可能仅仅是卡在鼻腔前端而已，可以等待其自行排出。可以进行一些深度呼吸运动，帮助鼻腔进行自然通气，当异物卡住的位置受到气流的冲击时，就会自动飞出。
4. 用鼻吸管将异物吸走：呛奶鼻子里面的异物比较大，难以通过上述方法清除时，可以尝试用鼻吸管将异物吸出。将鼻吸管放进鼻腔，用力吸气，即可将异物吸出。
总之，当我们呛奶鼻子里面时，不要惊慌，可以根据情况选择适当的清理方法。如果异物没有被清除，或出现了其他不适症状，应及时就医。
