宝宝的骨骼正在不断发育，钙是骨骼发育的必要元素。因此，宝宝在成长期需要充足的钙来支持骨骼的发育。排骨是很好的钙质来源，但是在选择排骨的时候需要注意。
宝宝吃排骨，首先需要选择鲜嫩、无异味、无红斑和骨不破碎的食材。为了让宝宝吸收到足够的营养，需要将排骨炖煮至软烂，这样宝宝才能吃得下，并且容易消化吸收。
在煮排骨的时候，可以添加一些搭配食材，如红薯、土豆、胡萝卜、花菜等，这样不仅可以营养更加丰富，还可以使排骨更加美味。
如果想增加宝宝吸收钙的效果，可以配合一些富含维生素D的食物，比如蛋黄、牛奶、鱼肝油等。同时，需要注意的是，宝宝不能吃过多的肉食，否则会引起钙质流失，反而影响骨骼的发育。因此，每周吃一两次排骨即可。
总的来说，宝宝喝排骨汤可以很好的补充钙质，但是在烹饪的时候需要注意食材的选择，烹饪时间和搭配食材，以达到最好的效果。同时，建议家长们在宝宝每次喝完排骨汤的时候，可以用芝士或者简单的游戏和宝宝一起模拟骨骼和牙齿的样子，让宝宝更好地了解自己的身体以及锻炼口腔和表达能力。
