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哪几种水果对胎毒有影响?

2023-05-09 18:23:21 胎儿疾病 责编:宋帅帅 1220浏览

胎毒指的是母亲在怀孕期间通过口腔、呼吸道、皮肤等途径摄入的有毒物质,会影响胎儿的成长和发育。食物是怀孕期间不可或缺的营养來源,而其中不少水果中含有的有毒物质可能会对胎儿造成不良影响。以下是对几种常见水果中含有的有毒物质的介绍:

1. 樱桃

樱桃含有一种名为叶酸的物质,它是维生素B族中不可缺少的一种,能预防胎儿神经管畸形,提高出生时的体重。然而,樱桃核中含有氰甙,过多地食用樱桃核可能会导致腹泻、呕吐、头晕等症状,对胎儿不利。

2. 杏子

杏子是夏季的一种常见水果,含有丰富的维生素C、类胡萝卜素等营养物质,可增强皮肤弹性,有助于行血管生成,保持毛细血管通畅。但是,杏子内含有杏仁和芦丁等物质,其中的氢氰酸可使胎儿受到伤害。因此孕期应少食杏子,如果要食用请去壳后再进食。

3. 荔枝

荔枝是一种热带水果,含有丰富的维生素C和矿物质,有预防坏血病的作用。但若食用荔枝过多,体内容易含有高含量的氨基酸、葡萄糖和果糖,被人体转化成渗透压物质。因此,孕妈妈如果食用过量,可能会导致盐分和水分的均衡受到破坏,对胎儿健康有影响。

总之,怀孕期间需要多吃健康的食物,并尽量避免食用含有有毒物质的食品。如果想食用这些水果,孕妈妈们应注意食用量,避免过量食用造成不良影响。此外,征得医生的建议也是必要的。

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