当宝宝发烧并且早起时，他们可能会感到无精打采、食欲不振和身体疲惫。因此，宝宝需要食用一些易于消化的食物，以帮助他们保持营养和水分平衡。
首先，可以选择一些含水分且易于消化的食物，如西瓜、柚子、橙子、苹果和葡萄等水果，以帮助宝宝补充水分。此外，也可以选择一些蛋白质易于消化的食物，如鸡肉、鱼、豆类和蛋类等，以帮助宝宝建立免疫系统。如果宝宝的食欲正常，您也可以为宝宝准备一些米粥或面条，以帮助宝宝充分吸收营养和蛋白质。
当然，还需要注意一些食物的禁忌。例如，避免宝宝食用高脂肪或高热量的食物，如油炸食品、甜点、薯条和肉制品等。此外，不要让宝宝饮用含有咖啡因或刺激性饮料，例如可乐和茶。
总的来说，在宝宝发烧早起时，可以选择富含水分、易于消化、富含蛋白质的食物，以保持宝宝的营养和水分平衡。同时，还需要避免一些不健康的食物和饮料，以帮助宝宝更好地度过发烧期间。若宝宝的症状持续不减，请及时请医生进行咨询和治疗。
