胎心率是指胎儿在母亲子宫内每分钟心跳次数，通常在怀孕早期为每分钟100-120次，随着胎儿发育逐渐增加，在晚期可达到每分钟140-160次。对于13周的胎心率为161次每分钟，处于正常范围内。
胎心率受多种因素影响，包括胎儿的年龄、胎位、孕周、母体所处的状态及情绪等等。因此，我们不能只从胎心率来判断胎儿的健康状况，还需结合其他的指标和情况来综合评估。
除了胎心率，孕妇的体重、血压、腹围、羊水指数等也是评估胎儿健康的重要指标。孕期定期产检能够及时发现和治疗因各种原因导致的胎儿异常情况，从而保证胎儿的健康成长。
此外，孕妇需注意情绪调节，保持良好的心态和健康的生活习惯，减少生活中的压力，保持良好的睡眠质量，对胎儿健康成长有重要的帮助。
总之，胎心率是评估胎儿健康状态的一个重要指标，但不能作为唯一的指标来判断胎儿的健康状况。孕期定期产检和注意生活习惯是保证胎儿健康的有效措施。
