宝宝发烧是很常见的现象，但对于父母来说却是非常让人担心的事情。当宝宝发烧出汗了，有些父母会认为发汗是好事情，可以帮助宝宝退烧，但事实上，发汗不一定能够有效地帮助宝宝退烧。本文将详细介绍宝宝发烧出汗了怎么不退烧。
首先，父母不要过于担心宝宝发烧出汗过多，因为这是宝宝体内降温的正常反应。当宝宝发烧时，身体会产生一些化学物质，这些化学物质能够刺激宝宝的皮肤上的毛孔扩张，以便排出多余的热量。然而，这种出汗的效果并不是很好，因为宝宝的体温大部分来自体内，而不是表面，出汗并不能直接将体温降下来。
其次，父母应该采取一些措施，帮助宝宝退烧。比如说可以给宝宝擦身体，可以用湿毛巾敷在宝宝的额头上或者腋下，或者给宝宝洗个温水澡，以便将体温降下来。同时，在室内要保持适宜的温度和湿度，尽量减少宝宝的运动和活动，保证宝宝充足的休息和饮食。
最后，如果宝宝的发烧持续不退，建议家长及时带宝宝去医院就医。医生会对宝宝进行检查，以确定发烧的原因并采取相应的治疗措施。如果宝宝的发烧是因为感染等问题引发的，那么医生会根据病情给宝宝开一些药物，比如退烧药或抗生素等。
总之，宝宝发烧出汗虽然是正常现象，但是父母不要因此掉以轻心。一旦宝宝的体温持续升高或出现其他不适症状，一定要及时就医。同时，在平时要注重宝宝的身体健康，在饮食和生活习惯上进行调整和改善，尽量避免宝宝出现各种疾病。
