17个月的宝宝处于快速生长发育阶段，补钙尤为重要，有助于骨骼、牙齿、心血管等方面的健康发展。以下是一些适合17个月宝宝的补钙食物。
1. 奶制品：酸奶、奶酪、芝士、牛奶等。这些食品含有较高的钙质和蛋白质，可以促进骨骼生长发育。
2. 鱼类：鲑鱼、金枪鱼等含有丰富的钙质和Omega-3脂肪酸，对宝宝的骨骼和心脏健康都有益。
3. 豆制品：豆腐、黄豆、黄豆制品，含有优质蛋白质和丰富的钙质，非常适合宝宝食用。
4. 绿色蔬菜：菠菜、芹菜、西葫芦、大白菜等绿色蔬菜，含有丰富的维生素C、铁、钙等矿物质，可以促进宝宝的骨骼生长发育和免疫力。
5. 果汁：橙汁、苹果汁等含有高含量的维生素C和钙质，可以帮助宝宝吸收和利用钙质。
同时，父母应该注意，宝宝吸收钙质需要维生素D的帮助，因此应该注意给宝宝晒太阳并搭配含有维生素D的食物，如鱼油、蛋黄等。此外，过多的摄入碳酸饮料、咖啡、茶等含咖啡因的饮料对宝宝的骨骼发育不利，应该尽量避免。
