宝宝发烧时，通常会伴随着全身不适、食欲不振，容易嗜睡、烦躁不安等症状，很容易让父母感到焦虑和不安。因为，宝宝的体温调节系统比成人还不够完善，发烧对宝宝健康的影响也更加明显。宝宝发烧时，我们要及时给予适当的处理和治疗，同时还需要掌握正确的退烧方法。
宝宝发烧怎样算是退烧了呢？首先要根据实际情况进行判定。宝宝退烧的标准是体温恢复正常或下降到正常水平，并保持在正常值范围内。在确定宝宝的确已经退烧之前，要特别注意以下几点：
第一，不要依赖于体感温度。因为宝宝由于年龄还小，对于疾病的感知和反应能力比较差，在发烧过程中，他们可能会觉得发热得不太严重，但实际上体温可能已经超过了正常水平。所以，要及时使用体温计测量宝宝的体温，以免因依赖体感而延误治疗时机。
第二，不要过早停止退烧药物的使用。退烧药虽然可以降低宝宝的体温，但如果提前停用，很可能导致宝宝的体温回升，甚至再度发烧。所以，要按照医生的建议规定用药时间和剂量，并在医生允许的情况下适时调整用药方式。
第三，不要只看体温高低而忽略宝宝的身体状况。与体温一起观察宝宝的身体状况，如是否出汗、是否有食欲等，以便更好地判断宝宝是否已经退烧和恢复了健康。
最后，要根据宝宝的具体情况而定。不同的宝宝体温正常值可能会有所差异，有些宝宝的正常体温比较高，有些可能较低，所以父母们要根据宝宝的具体情况来判定宝宝是否已经退烧，并咨询医生后持续观察宝宝身体状态，以确保宝宝的身体健康。
