宝宝出汗是正常的生理现象，因为宝宝的皮脂腺和汗腺发育尚未成熟，所以身体需要通过出汗等途径调节体温，促进身体新陈代谢的稳定。如果宝宝的出汗量过大或者连续不断，可能会引起皮肤发痒、失水等问题，家长可以考虑使用以下药材来调理宝宝的体温和出汗情况。
1. 芦根：芦根味甘、性凉，具有清热解毒、去湿利水的作用，常用于治疗婴幼儿盗汗、夜间出汗等问题。将芦根洗净后煮水给宝宝喝，可有效调节宝宝的体温和出汗情况。
2. 玉竹：玉竹味甘、性平，具有补气益肺、健脾开胃的功效，对宝宝的夜间出汗、疲乏无力等问题都有一定的调理作用。将玉竹加清水煮熟后，加入适量的蜂蜜给宝宝喝，可以提高宝宝的免疫力和抵抗力。
3. 灵芝：灵芝味甘、性平，具有清热降火、调理肝脾等作用，对宝宝的出汗、乏力等问题都有帮助。将灵芝煮水后加入适量的蜂蜜给宝宝喝，可以促进宝宝的睡眠和调节体温。
4. 绿豆：绿豆味甘、性凉，具有清热解毒、利尿消肿的作用，对宝宝的盗汗、湿疹等问题都有效。将绿豆煮熟加蜂蜜适量调味后，适量给宝宝喝可以有效降温和调节宝宝的出汗情况。
总之，家长在给宝宝选择药材时，需谨慎选择，避免过量或者过火。同时，对于宝宝出汗较多或连续不断的情况，建议及时就医，避免出现不必要的疾病。
