很多新生儿因为吞咽不当或是胃肠反射过度，会在吃奶时呛奶。这种情况的确会让父母十分担心和焦虑。那么，宝宝呛奶多久能平躺睡呢？这就需要考虑几个方面的因素。
首先，要澄清的是，呛奶通常只是宝宝的生理反应，不是病症，但如果呛奶过于频繁，甚至出现呼吸困难等症状，建议及时就医。而对于一般的呛奶情况，宝宝一般能在几周到几个月内逐渐适应母乳或奶粉的喂养方式，并且呛奶状况会逐渐减少或消失。
其次，建议妈妈在喂奶时采取一些正确的哺乳姿势和操作方法。例如，让宝宝的头部略微向上仰，以便食物更加顺畅地进入食道。同时，宝宝吃奶时要保持姿势正确，一般是身体直立，头部稍微向前倾，并且让宝宝慢慢吃，不要太急躁。这些措施可以减少呛奶的情况。
另外，减少宝宝闹肚子的因素也可以减少呛奶的可能性。妈妈们要注意宝宝的饮食和作息，让宝宝在吃奶前保持一定的安静和放松状态。同时，在宝宝睡眠时也要保持正确的睡姿，避免宝宝过度侧卧或仰面睡。建议在宝宝三个月左右时开始让宝宝从仰卧位逐渐转向侧卧位和俯卧位，这样可以让宝宝的呼吸系统得到更好的锻炼和调节。
总之，宝宝呛奶多久能平躺睡主要还是根据宝宝的个体差异。对于大部分宝宝来说，呛奶只是个阶段性的问题，并不会对宝宝的健康产生太大影响。父母们只需要保持耐心、正确地护理宝宝即可。如果遇到复杂的情况，及时咨询医生也是必要的。
