立春是农历二十四节气中的第一个节气，一般出现在每年的2月4日或2月5日，从此时开始天气逐渐转暖，寒冷的冬季慢慢远离了我们。钙是人体必需的营养素，对于宝宝的成长尤为重要，因此在立春前给宝宝补钙是有效的。
首先，婴幼儿期是宝宝生长发育的关键时期，此时骨骼正在发育，钙是骨骼的重要构成成分，在此阶段给宝宝补充足够的钙能够加强骨骼的结构和密度，提高骨骼强度，有助于预防软骨病和骨质疏松症。
其次，给宝宝补钙能够促进身体健康。钙还能够支持心肌的正常发展和功能，维持细胞的正常活动，促进神经传导，增强免疫力，对于减小感冒等呼吸道疾病的发生有一定的作用。
再次，立春是春季的开始，气候转暖，宝宝活动量增大，需要更多的能量和养分来维持正常的生长发育。补钙不仅能够补充宝宝所需的钙元素，还有助于促进营养物质的吸收和利用，调节体内酸碱平衡，保持全身细胞的稳定状态。
总之，立春前给宝宝补钙是有效的，但需要注意的是，宝宝每天的钙需求量并不相同，应根据宝宝的年龄、体重、饮食习惯等方面来确定其所需的钙元素摄入量。在给宝宝补充钙的时候，最好选择天然的钙元素来源，如乳制品、绿叶蔬菜、豆类、海产品等，同时也需要注意宝宝的钙摄入过量会对健康造成负面影响，所以应在医生的建议下，科学合理地给宝宝进行钙元素的补充。
