胎心率是孕妇在孕期中对胎儿的健康状况进行重要监测的指标之一。它通常是使用心率监测仪（FHR）来测量的。胎心率的正常范围在120到160次/分钟之间，但是最高胎心率的具体数字因个体差异而异，一般不少于140次/分钟。
在胎心率正常的情况下，胎心率的最高值在运动和活动的时候通常可以达到150-160次/分钟。如果胎心率超过160次/分钟，那么可能表明胎儿有一些不适或压力，需要进行进一步的监测和评估。但是，孕妇的饮食、精神状态、药物使用、胎儿的发育情况等都可能对胎心率的呈现造成影响，所以不应该只根据胎心率数字来做出诊断。
在孕期中，通过监测胎儿的胎心率，可以帮助医生们及时监测到胎儿的健康状况，预防和处理可能出现的问题。一般来说，孕期中的胎心率不仅有利于产妇的健康和胎儿的健康，也有利于安全和顺利地进行分娩过程。
总之，胎心率的最高值在运动和活动时通常可以达到150-160次/分钟，但具体数字因个体差异而异，一般不少于140次/分钟。如果孕妇注意观察胎儿在不同时间段的胎心率变化，及时与医生沟通，就能更好地了解胎儿的健康状态，帮助做好产前准备工作。
